健康生活青木真也という肩こりの治し方
まいど、ボンです。 思い返すと、ボクは30歳くらいまでは肩こり知らずだったのですが、 多分、自営を始めたあたりからだと思うのですが、少しずつ肩こりと言うものを認識するようになり、 40歳前後にはピークを迎えたようで、認識が...
ライフ
健康生活ぼっちメシ【正統派vs邪道】華家（はなや）名物の上海カーリー飯は癖になる旨さ！
まいど、ボンです。 先日、そろそろボクにもオファーが来てもいい頃なのになと思いながら、久しぶりにNHKの番組「プロフェッショナル仕事の流儀」を観てたのですが、 （いつ取材が来てもいいように、ジョギングと筋トレに日々頑張っ...
ぼっちメシ【食券制】岡山のスパゲッティ専門店「スパゲッツ・ダンディー」
まいど、ボンです。 ボクが次にやろうとしてるお店には食券機を導入しようと考えているのですが、その理由というのがワンオペでやりたいからなんですよね。 食券機があれば効率化してワンオペがしやすくなりますし、衛生的でもあり、な...
ぼっちメシカレーなる大阪Curryライフ「カレー屋バンバン」
まいど、ボンです。 岡山へ移住する直前の話なのですが、 大阪でのCurry lifeの記念すべき締めくくりをドコにしようか？と悩んでいたところ、 ふと思いついたのが、難波にある カレー屋 バンバン とい...
ぼっちメシ【鯖・鯖・鯖】大阪で一番勢いのあるラーメン店「サバ6製麺所」
まいど、ボンです。 先日、会社の健康診断を受けたのですが、 その検査結果というのがコチラでした ↓↓↓ A判定ばかりやん！ 43歳にして良い感じのスコアやん(’-’*)♪ と、 一瞬...
ぼっちメシぼっけー「知覚価値」のある飲食店の作り方
まいど、ボンです。 少し前なのですが、とあるミュージシャンによる、弾き語りのコラボイベントみたいなものが昔の職場であったのですが、 その方というのが、９０年代にヒット曲を持っているような中々の有名人でして、当時のバンドは...
ぼっちメシラーメンに詳しくないけどおススメしちゃう岡山のラーメン店3選
まいど、ボンです。 本日は、いつものくだらない前置きは無しで、おススメのラーメン店を一挙に３店舗ご紹介するぞ！ 隠れた名店「つけ麺大将」 以前にも書いたけど、ボクはどうも”つけ麺”と言うスタイルがあまり得意...
雑談引越し業者が嫌うIKEAの家具を自分で初めて分解してみた感想。
まいど、ボンです。 ボクは昨年の6月に大阪から岡山まで移住をしたのですが、 移住自体はたいして大変な決断とは思わなかったですし、引越しも幼少の頃から数えれば十数回経験して来てたので、かなり手慣れている方だと思うんですよね...
健康生活【男もアンチエイジング】実年齢よりも10歳は若く見られる為の5つの方法。
まいど、ボンです。 本日は美容と健康についてのお話です たまにＴＶ番組なんかで、女優さんに対して 「お肌がキレイ！若い！何か秘訣とかはありますか？」 みたいな感じの、しらじらしい質問をしてるのを観たりするので...
時事ネタ【サッカーアジア杯2019】ポイチジャパンの結果。名将に必要なのは営業力だね
いゃー、、 悔しい… マジで 悔しいぃぃぃぃーーー！！(;''∀'') あっ、どーも。 あと一歩のところだっただけに、残念でならないボンです… えっ？ 何がっ...